白癜风怎么护理呢

白癜风是比较常见的皮肤疾病，经常病情反复，很长时间都难以治好，也给患者的日常生活和健康带来难以忽视的伤害，甚至连正常的社交和工作都会受到影响。患者一般在治疗期间，要注意合理的饮食护理，因为比较好的护理会对病情的恢复能起到很好的作用。那么白癜风怎么护理呢?

1、患者的饮食方面也要注意，要保持营养均衡。患者可以根据自身的情况，多吃一些富含高蛋白，低脂肪和维生素的食物。同时也要注意休养，尽量少熬夜，记得保持充足的睡眠。有时间也要多参加一些能帮助改进体质的活动，这样对提高免疫力也有帮助。

2、患者平时还应注意选择舒适宽松的棉质衣物，特别是内衣内裤，不要太紧，以免造成患处皮肤出现微循环障碍，进而导致白斑出现。

3、患者还要避免皮肤外伤带来的伤害，如果出现外伤就要及时和医师联系，以便做出及时正确的处理。同时也要避免暴晒，因为白癜风皮肤比较敏感，所以对紫外线的防御能力比较弱，经常暴晒会伤及皮肤。患者还要尽量少用劣质的化妆品，以免刺激皮肤，引起过敏症状，进而便会加重病情。

宁波白癜风医院温馨提示：白癜风患者应保持良好的心态，因为患者的精神负担和心理压力度病情恢复很重要。患者要重视自己心理素质的修养，还要学会调整不稳定的情绪，以免造成心里的压力，对病情不利。

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